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Please use this identifier to cite or link to this item: https://hdl.handle.net/20.500.11839/7518
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dc.contributor.advisorVilla Camacho, María Eugenia-
dc.contributor.authorRobayo Torres, Javier Andrés-
dc.date.accessioned2019-09-09T17:35:12Z-
dc.date.available2019-09-09T17:35:12Z-
dc.date.issued2019-05-08-
dc.identifier.citationAPA 6th - Robayo Torres, J. A. (2019) Cartilla didáctica de ejercicios y actividades físicas desde los programas de bienestar para la población de la Universidad de América (Monografía). Fundación Universidad de América. Retrieved from http://hdl.handle.net/20.500.11839/7518-
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/20.500.11839/7518-
dc.descriptionSport, physical activity and / or exercise is immersed in the daily life of human beings almost as a culture, improving our quality of life depends on each one and the style chosen, for this reason it is important not to only have the knowledge at hand, but also the time to devote at least 20 minutes a day, in order to be active and avoid or help the prevention and management of diseases. For this reason, this document provides a booklet that allows an approach to the exercise in a didactic and practical way, with little time and little implementation.es_CO
dc.description.abstractEl deporte, la actividad física y/o el ejercicio está inmerso en el día a día de los seres humanos casi como una cultura, el mejorar nuestra calidad de vida depende de cada uno y del estilo que se elige, por tal razón es importante no solo tener el conocimiento a la mano, sino también el tiempo para dedicarle al menos 20 minutos al día, con el fin de estar activos y evitar o ayudar a la prevención y manejo de enfermedades. Por tal razón el presente documento facilita una cartilla que permite tener un acercamiento al ejercicio de manera didáctica y práctica, contando con poco tiempo y poca implementación.es_CO
dc.language.isoeses_CO
dc.publisherFundación Universidad de Américaes_CO
dc.rightsAtribución – No comercial – Sin Derivares_CO
dc.subjectActividad físicaes_CO
dc.subjectCalidad de vidaes_CO
dc.subjectCartilla didácticaes_CO
dc.subjectPhysical activityes_CO
dc.subjectQuality of lifees_CO
dc.subjectTeaching bookes_CO
dc.subjectTesis y disertaciones académicases_CO
dc.titleCartilla didáctica de ejercicios y actividades físicas desde los programas de bienestar para la población de la Universidad de Américaes_CO
dc.typebachelorThesises_CO
dc.rights.licenseYo (nosotros) en calidad de titular(es) de la obra, autorizo (autorizamos) al Sistema de Bibliotecas de la Fundación Universidad América para que incluya una copia, indexe y divulgue en el Repositorio Digital Institucional – Lumieres, la obra mencionada con el fin de facilitar los procesos de visibilidad e impacto de la misma, conforme a los derechos patrimoniales que me(nos) corresponde(n) y que incluyen: la reproducción, comunicación pública, distribución al público, transformación, en conformidad con la normatividad vigente sobre derechos de autor y derechos conexos (Ley 23 de 1982, Ley 44 de 1993, Decisión Andina 351 de 1993, entre otras). Al respecto como Autor(es) manifestamos conocer que: - La autorización es de carácter no exclusiva y limitada, esto implica que la licencia tiene una vigencia, que no es perpetua y que el autor puede publicar o difundir su obra en cualquier otro medio, así como llevar a cabo cualquier tipo de acción sobre el documento. - La autorización tendrá una vigencia de cinco años a partir del momento de la inclusión de la obra en el repositorio, prorrogable indefinidamente por el tiempo de duración de los derechos patrimoniales del autor y podrá darse por terminada una vez el autor lo manifieste por escrito a la institución, con la salvedad de que la obra es difundida globalmente y cosechada por diferentes buscadores y/o repositorios en Internet, lo que no garantiza que la obra pueda ser retirada de manera inmediata de otros sistemas de información en los que se haya indexado, diferentes al Repositorio Digital Institucional – Lumieres de la Fundación Universidad América. - La autorización de publicación comprende el formato original de la obra y todos los demás que se requiera, para su publicación en el repositorio. Igualmente, la autorización permite a la institución el cambio de soporte de la obra con fines de preservación (impreso, electrónico, digital, Internet, intranet, o cualquier otro formato conocido o por conocer). - La autorización es gratuita y se renuncia a recibir cualquier remuneración por los usos de la obra, de acuerdo con la licencia establecida en esta autorización. - Al firmar esta autorización, se manifiesta que la obra es original y no existe en ella ninguna violación a los derechos de autor de terceros. En caso de que el trabajo haya sido financiado por terceros, el o los autores asumen la responsabilidad del cumplimiento de los acuerdos establecidos sobre los derechos patrimoniales de la obra. - Frente a cualquier reclamación por terceros, el o los autores serán los responsables. En ningún caso la responsabilidad será asumida por la Fundación Universidad de América. - Con la autorización, la Universidad puede difundir la obra en índices, buscadores y otros sistemas de información que favorezcan su visibilidad.es_CO
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